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BEST 1 오덕왕  
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그래도 먹는거 프리하게 바꾸고 쇠질말고 다른운동도 하고 좀 나아졌지않나
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10 Comments
장구사마 2022.05.16 10:23  
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저거 인정하기 쉽지 않은데 대단하네

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갓트리버 2022.05.16 10:25  
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종국이형은 통풍도 오고 운동하다 오히려 많이 아파서ㅜ

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우사지마 2022.05.17 07:42  
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[@갓트리버] 그게 운동때문이 아니라 단백질을 너무많이 오랜시간먹어서 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 그이후로 식단안하고 이것저것 다먹음

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으악 2022.05.16 10:26  
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유튜브 보니까 헬스 하고 축구하러 가던데 ㄷㄷ ...

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긴장감 2022.05.16 11:37  
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[@으악] ㅁㅊ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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펜잘 2022.05.16 12:35  
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[@으악] 복싱하는날 하체 한다 그러고 ㅋㅋㅋ

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오덕왕 2022.05.16 11:07  
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그래도 먹는거 프리하게 바꾸고 쇠질말고 다른운동도 하고 좀 나아졌지않나

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히하 2022.05.16 14:22  
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[@오덕왕] 운동을 계속 한다는 점에서는 별로 나아진거 같지는 않음... 진짜 이삼일 내내 운동 쉬는걸 할 수 없으면...

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쌉싸리와용 2022.05.16 15:33  
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난 근데 종국이형 척추측만증 사진보면 이해가 됨
운동 게을리 해서 몸 부실해지는 게 보이면 막 불안해질 것 같아

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어깨쟁이 2022.05.17 00:10  
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운동은 주 4회까지만

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