130kg 이상 돼지들만 봐라
KhCubBJt
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2021.02.11 21:33
내가 160kg이상 나갔을때
다이어트라는 다이어트 다 해봤음
요가, 식단 + PT, 복싱
등산, 점핑, 싸이클 등등
물론 위에 방법으로 성공하는 사람도 많은데
나 처럼 의지 약하고 ㅈㄴ 게을러서 운동 가기 싫어하는데
꼭 살을 빼야 한다면
양약을 추천 한다
나는 종로3가에 있는 ㅇㅅ ㅅㅅ 병원에서 양약 지어서 먹었음
다들 안 좋다고 하는데 솔직히 뚱뚱해서 금방 뒤질꺼 양약먹고 사람답게 살다 금방 뒤지는게 좋을꺼 같아서
양약먹기 시작한거임
운동진심 ㅈㄴ 싫어서 양심적으로 걷기라도 하자 해서 출퇴근 할때 지하철역에서 집까지 걸어오고 동네 한바퀴 돌고 집에 들어갔음
그래서 현재 91kg 이고 이게 5개월 걸린 결과임
잠도 안오고 심장도 ㅈㄴ 벌렁 거리고 쫌만 움직여도 땀이 미친듯이 나는데
효과는 지린다
나처럼 쓰레기 같은 삶은 사는데
귀찮아서 고치기 힘들면 양약 한번 먹어봐라
진료비 2.5만원 정도
약값은 사람 마다 상담하고 다르게 처방해서 8 ~ 12 정도임
