다이어트 일지 1
BA3I6YzD
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105
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2020.07.16 01:30
디데이 21일
175cm 105kg
아침 라면
점심 충무김밥+야채튀김
저녁 카레+맥주1캔+게맛살한봉지
운동 1 20분걷기
운동 2 50분간 걷고뛰기
걷고뛰니까 무릎과 다리가 아프고 마취 맞은것처럼 얼얼하다
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