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신년 맞이 금연 3일차

08riGRHN 8 111 0
흡연욕구가 1일차 2일차보다 심해졌고 많이 졸리고 무기력해짐.
또 예민해져서 짜증이 쉽게나고 심장 박동이 조금 빨라졌음.
 장점으로는 수면의 질이 올라가서 자고 일어나면 개운함.
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8 Comments
FNMgQyz0 2020.01.13 21:08  
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금연 3년차 입니다
스트레스 풀것이 없어서 술을 많이먹었습니다
살은 조금 쪗는데 이젠 술도 끊었더니 살것 같네요
스트레스 엄청 쌓임니다

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08riGRHN 2020.01.13 22:05  
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[@FNMgQyz0] 술마실때 참으심?아님 한두대정돈 피우심?

럭키포인트 9,347 개이득

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FNMgQyz0 2020.01.13 22:49  
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[@08riGRHN] 술더먹으려고 끊었는데 피겠습니까 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 술을 못끊었어요
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HkvTIywT 2020.01.13 21:11  
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4년찬데 일주일 이후로부터 생각 하나도안남 금연 좁밥

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08riGRHN 2020.01.13 22:05  
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[@HkvTIywT] 일주일만 버텨보겠습니다.
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XJZDmXcH 2020.01.13 22:00  
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금연 3개월찬데 7~10일정도가 고비임 그거 지나면 별로 생각도 안남

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9yBk8UL8 2020.01.13 22:33  
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2주차
10년을 폈는데.. 생각이 안난다
술마시고도 참을만 하다
1달정도 폐 정화시켜주고 다시 펴도 괜찮을것같다 ㅡ.ㅡ

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lftsdbUh 2020.01.13 23:09  
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담배를 줄였더니 술이 늘었다....

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