다이어트 인바디 ㅍㅌㅊ?
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2019.04.13 12:57
다이어트 시작은 3월 20일부터 함
아침 닭가슴살 170칼로리
점심(or저녁) 에너지바 150칼로리
아침에 유산소만 하고 다른 운동은 안 함
아침 닭가슴살 170칼로리
점심(or저녁) 에너지바 150칼로리
아침에 유산소만 하고 다른 운동은 안 함
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