운알못 빡세게 운동 후 어지럽고 토할거 같은데 어캄?
y3i8bSaN
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2019.03.26 18:52
헬스첨하는데 상→하체→복부 힘 다 빠지도록 조지고 나면 숨 엄청 차고 어지러우면서 토할라 그럼ㅡㅡ
친구는 멀쩡한데 ㅅㅂ.. 이거 강도를 줄여야함? 보통 근력 소모 다 되도록 전신코스 돌리던데.. 이러면 죽을거같음ㄹㅇ;; 대충 찾아보니 혈중산소농도가 부족해서 그렇다던데 그거 보고 난 뒤에 숨 존나 열심히 쉬어도 똑같애/;;
이주찬데 삼주차부터 못나가겠다 이러면 ㅎㅎ 강도 줄이면 운동이 되려나 ㅅㅂ
친구는 멀쩡한데 ㅅㅂ.. 이거 강도를 줄여야함? 보통 근력 소모 다 되도록 전신코스 돌리던데.. 이러면 죽을거같음ㄹㅇ;; 대충 찾아보니 혈중산소농도가 부족해서 그렇다던데 그거 보고 난 뒤에 숨 존나 열심히 쉬어도 똑같애/;;
이주찬데 삼주차부터 못나가겠다 이러면 ㅎㅎ 강도 줄이면 운동이 되려나 ㅅㅂ
