고민상담 2... 좀 도와줘 형들..

어려서 부터 자존감이 낮아서 그런지 .. 잘하는거라곤 공부하나 였고 그마저도 상위0.1프로가 아니야... 그래서 그런지 다른사람이랑 인간관계를 맺을때 나를 너무 낮춰서 들어가게 된다.. 상대는 아무생각 없는데 나 혼자 을이 됨.. 그래서 고등학교 친구들 말고는 내 자신을 잘 못보여주고 거의 가면을 쓰고 살아가.. 어떻게 하면 내 자존감을 높힐수 있을까 남자든 여자든 아님 직장동료들이랑 대할때.. 조언좀 해줘