어제 플랭크 질문했는데
NKgDLlwE
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2018.09.15 13:37
조언들 고마워
할로우 포지션을 하려는데 매트는 사야겠디?
혹시 플랭크랑 할로우 포지션하면서 혼자 자세 틀린거 잡을 수 있는 방법 있음?
막 다이어트 이런거보단 나잇살 관리 겸 사람구실 하고 싶어서 운동하는거임
할로우 포지션을 하려는데 매트는 사야겠디?
혹시 플랭크랑 할로우 포지션하면서 혼자 자세 틀린거 잡을 수 있는 방법 있음?
막 다이어트 이런거보단 나잇살 관리 겸 사람구실 하고 싶어서 운동하는거임
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