런린이 러닝화 통증 질문 (아드레날린 24gts)
아캐치효르류버후
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11.15 21:45
일단 나는 두세달 전부터 주 2회 6-7키로씩 뛰고있는 러닝 신생아야
쿠션화를 좋아해서 호카 본디랑 온 몬스터를 즐겨신어
최근에 브룩스 할인으로 아드레날린24gts를 샀어
근데 안정화가 처음이라 그런지 정강이 근육통이 너무 심해
ㄹㅇ 달릴때 정강이 터질 것 같음
내 평소 착지 자세/각도가 이상했기 때문에 이신발을 신고 달리면 근육통이 심한건지, 그냥 신발이 나에게 맞지 읺는건지 판단을 내리기 힘들어.
전자라면 근육통 즐기면서 내 러닝 자세를 조정하겠다 라는 생각으로 꾸준히 요거신고 달릴 생각이고, 후자라면 당근으로 넘기려고해ㅋㅋ
그래서 고수님들아 의견좀 주세여!
쿠션화를 좋아해서 호카 본디랑 온 몬스터를 즐겨신어
최근에 브룩스 할인으로 아드레날린24gts를 샀어
근데 안정화가 처음이라 그런지 정강이 근육통이 너무 심해
ㄹㅇ 달릴때 정강이 터질 것 같음
내 평소 착지 자세/각도가 이상했기 때문에 이신발을 신고 달리면 근육통이 심한건지, 그냥 신발이 나에게 맞지 읺는건지 판단을 내리기 힘들어.
전자라면 근육통 즐기면서 내 러닝 자세를 조정하겠다 라는 생각으로 꾸준히 요거신고 달릴 생각이고, 후자라면 당근으로 넘기려고해ㅋㅋ
그래서 고수님들아 의견좀 주세여!
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