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간편한 가성비 집밥 꿀팁 하나씩 있으신가용

rwbGEAXV 20 332 3

저는 집 밥 만들어먹는 시간이 너무 아깝고 귀찮아서 진짜 간편한 거 아니면 잘 안 만드는데요..

그렇다고 배달음식 위주로 먹는 건 또 가격대비 만족도도 너무 떨어지고 해서 요즘 가뜩이나 돈 아깝다는 생각이 들어서

혹시 뭐 대단한 맛은 아니더라도 안 질리고 꾸준히 드시는 진짜 간단한 가성비 집밥 있으시면 레시피 하나씩 던져주시면 감사하겠습니다.


가성비 냉동제품, 밀키트 이런 것도 좋아용

저는 1년째 아침은 쿠팡에서 산 냉동육개장 끓이고 계란 2알로 계란찜 만들어서 밥에다가 먹고 있습니다.

뚝딱 만들어지고 간편해서 만족도 높게 먹는 집밥 루틴 중 하나입니다. 또 육개장 한 번 끓이면 두 끼를 먹을 수 있어서 가성비도 좋구용

한 끼 3,000~3,500원 정도 느낌일 것 같습니다.


근데 요즘 이런 정도 가성비와 간편한 메뉴를 두 어개 더 늘려서 돌려 먹으면 안 질리고 좋겠다라는 생각이 들어서..

혹여 꿀팁 식단 하나씩들 있으시면 알려주시면 감사하겠습니닷 !


20 Comments
agsTtbEv 02.04 22:48  
운동해서 단백질 채울겸 흑자헬스 볶음밥+닭다리해서 할끼 5500정도로 저녁 처리함.
자취생 개부지런한 극소수말고는 음식하는거보다 사먹는게 싸게 먹힘.

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rwbGEAXV 02.04 23:32  
[@agsTtbEv] 냉동볶음밥 옛날에 꽤 여러번 먹어봤는데 결국 다 금방 질려서 포기했는데 흑자헬스 볶음밥 적당히 안 질리고 괜찮나용?
간편하기로는 진짜 좋긴 좋은 방법인 건 알아서 다시 트라이해볼까 합니다

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agsTtbEv 02.05 00:05  
[@rwbGEAXV] 음...개인적으로 음식에 별 관심없고 불만없이 잘먹는 스타일이라 볶음밥 1년 넘게 먹고있긴한데...
그렇게 맛있다고 추천해줄정도인지는 잘 모르겠음당;;
아 그릴드 닭다리살은 전자렌지 돌리고 먹는데 닭 육즙과 씹히는 맛이 나쁘지않고 괜찮네요.
ETJxhoty 02.05 09:34  
[@agsTtbEv] 저도 비슷한데
이게 좀 비슷한 식감땜에 물리는게 있는데
전 그래서 반숙후라이, 참치, 고추참치, 골뱅이, 깻잎 잘라넣기 등등
약간 식감 위주로 한두개 추가만 해줘도 안 물리고 자주 먹기 가능함

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gJymBcZy 02.04 23:02  
난 고기 좋아해서 코스트코 미국산 목살 덩어리로 파는거 사다가 썰어서 소분해놓고,
김치찌개 두루치기 이런 고기 요리 해먹었음

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mytSQDVn 02.04 23:13  
난 김치 5kg 짜리 사서 냉장고에 두고 먹다가 시어지면 냉동 외국산 삼겹살이나 목살들 쌀 때 쟁여 뒀다가,
같이 김치찜 해 먹음.
김치찜 디게 하기 쉽더라.
걍 삼겹살이나 목살 지방 많은 고기들로 해서 신김치 왕창하고 넣고, 다시다 같은 거 대충 넣은 다음 최소 30분에서 1시간 정도 끓이기만 하면 됨. 처음에 물 끓을 때 까지는 강불로 하다가, 끓으면 딱 겨우 보글만 할 정도로 중불, 약불로 줄이기만 하면 된다.

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rwbGEAXV 02.05 00:05  
[@mytSQDVn] 김치 처리할 때 이거 해봐야겠네요 감사합니닷
LqTngIKb 02.05 09:36  
땅쓰부대찌개 9900원짜리 포장해와서 다넣고 끊이면 3~4끼는 거뜬함
부대찌개 특유의 가공육때문에 자주먹으면 건강에는 그닥인것 같음

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LqTngIKb 02.05 09:37  
[@LqTngIKb] 오래걸려도 싼거는 후지나 전지 수육이 상당히 괜찮음
쌈장이랑 기본반찬이랑 먹음 든든해
rwbGEAXV 02.05 13:59  
[@LqTngIKb] 수육 한 번 유튜브에 검색해봐야겠습니다 흐..
IMRdbZfW 02.05 10:13  
간단하게 먹을때는 고기남자 한끼통살 닭가슴살로 밥+닭가슴살+김+김치 정도로 먹고
그나마 반찬 해먹어야겠다 싶을때는 마늘소불고기 해먹어요
기름에 마늘다진거 슬슬 볶아서 마늘향 날때 소고기 넣고 소금, 후추로만 간해서 먹는데 제일 간편하고 채소 따로 안 넣어도 맛있고 해서 자주 해먹습니다

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rwbGEAXV 02.05 13:57  
[@IMRdbZfW] 오..한 번씩 고기도 먹어줘야 맞기에..그냥 동네에서 소고기 사다가 쓰시나용? 아니면 인터넷에서 늘 구매하시는 가성비 제품이 있으신가용?
MNEMlTmb 02.05 11:27  
자취 8년차 나름 팁 방출함. 내 모토는 최대한 간결하고 장기간 보관이 가능한 것임.
요새 냉이나오는데 냉이 사다가 간장 만들어서 생김 아침에 살짝 구워서 먹고나감 개꿀이고
감자양파돼지고기 잘게 썰어서 살짝 데쳐둔담에 소분해서 냉동해놓고 3분카레 데우면서 같이 넣어먹음 수제카레되고
냉삼겹 통으로 된거 사다가 월계수 넣고 삶아서 보쌈식으로 자른다음에 소분해서 냉동해두고 락앤락통에 수분감있게 전자렌지 돌리면 냄새 1도 안나고 방금삶은 수육마냥됨. 퇴근길에 상추 한봉다리사서 쌈장이랑 김치랑 먹음 개꿀
마지막으로 핵이득마켓에서 연탄불고기 있는데 불맛지리고 1인분 5천원인가함. 요거 매달 10~15개씩 사두고 먹는중. 맛집 상추 하나있음 돼지불백 저리가라임.

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rwbGEAXV 02.05 13:55  
[@MNEMlTmb] 핵이득마켓 뭔가 이용해볼만한 게 많아 보이네요. 연탄불고기를 시작으로 요번 기회에 한 번 써보겠습니닷
kBDyCRSu 02.05 11:33  
코스트코에서 파는 수지스 냉장 닭가슴살 혹은 닭다리살
계란후라이
김치
햇반
양반김
무한 반복

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rwbGEAXV 02.05 13:56  
[@kBDyCRSu] 역시 간편하기로는 닭 계란 밥 김치 김 캬..
NoSPdXRs 02.05 13:33  
파스타소스사서 면삶고 소스만 부어서 먹어도 괜춘함 ㅋㅋ

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rwbGEAXV 02.05 13:56  
[@NoSPdXRs] 저 이거 알리오올리오 대용량 소스 사다가 딱 그냥 면에 소스만 좀 부어서 많이 해먹었었네요 ㅋㅋㅋ
가성비는 진짜 극강이죠
NoSPdXRs 02.05 15:05  
[@rwbGEAXV] 듀럼밀 면으로 해먹으면 살도 잘 안찜
FylCoSWk 02.05 14:02  
나는 원래 운동만 하고 식단 같은거 전혀 안했는데, 닭가슴살 먹기 시작한 후로 식비도 많이 줄고 자주 부었었는데 그런 것도 좀 나아짐
본인이 매 끼 마다 맛있는것만 먹겠다! 라고 하면 추천하지는 않는데, 그런거 아니면 닭가슴살이랑 샐러드 먹으셈
심심하다 싶으면 시중에 파는 소스 뿌리고 아니면 걍 소금 조금 뿌리던가
닭가슴살이 냉동으로 사놓으면 가격도 싸고 오래가기도 함
좀 질길 수도 있는데 먹을 때 오래 씹어서 그런지 생각보다 포만감이 다 먹기 전부터 옴 실제로 이후에도 배고프지도 않고
턱이 좀 안좋거나 너무 질기다 싶으면 닭 안심도 괜춘함

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