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허리아픈거 병원다니면 효과 봐????

87hYJETN 20 401 1

좀 질문이 이상한데..


인터넷이나 유튜브 보면


허리는 그냥 걷는게 최고로 바른자세 유지하는게젤 중요하다는 것 같은데


이것 말고도


약물이나 주사 이런거로도 효과볼 수 있나??


최근까지 하루에 15시간씩 앉아있다보니까 앞으로 숙일 때 허리가 아픔 ㅠ


그냥 내 생각에는 디스크같은데 아직 mri는안찍어봤음..


병원가볼까 ?

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BEST 1 b9BCT7ne  
본인한테 병원은 다 박살 난 허리 확인하러 가는 곳이야?

당연히 유튜브같은거 믿지말고 병원부터 가야지...
20 Comments
b9BCT7ne 2021.09.21 23:36  
본인한테 병원은 다 박살 난 허리 확인하러 가는 곳이야?

당연히 유튜브같은거 믿지말고 병원부터 가야지...

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qukudOa4 2021.09.21 23:52  
[@b9BCT7ne] 돈 엄청 나오게쬬..? 정형외과 가면 되려나 ㅜㅜ

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b9BCT7ne 2021.09.22 00:08  
[@qukudOa4] 엑스레이 찍어보고 진짜 디스크 협착이나 추간판 탈출 상태 확인되면 이후 검사 급여기준에 맞아서 상위 검사 크게 안 비쌈

외과적 처치가 필요하면 비급여수술 종류 아니면 감당가능한 수준이고 오히려 보조기 맞추면 비쌈
qukudOa4 2021.09.22 00:10  
[@b9BCT7ne] 고마워형 ㅜ 연휴끝나고 병원 바로가봐야겠다..
무섭다 ㅜㅜ 심각할까보ㅏ
ENmWrTpq 2021.09.21 23:36  
초기엔 자세교정이 직방임
근데 유튭보면서 방구석에서 하는거랑 병원에서 잡아주는거랑 확실히 다름
병원추천

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qvROwt66 2021.09.21 23:37  
시술, 주사, 약물은 일시적으로 통증 줄여줄 뿐이고

허리 근육운동(필라테스같은거)이 답이라고봄

허리디스크로 공익갔다옴

제일 심할때 의사도 수술 고민했었는데 수술 안하고
진짜 허리 운동 오지게 해서 지금도 꾸준히 관리중임
지금도 허리통증 조금 있지만 평생 관리하면서 살아야할듯

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b9BCT7ne 2021.09.21 23:39  
[@qvROwt66] 쌉소리하지마
일시적으로 통증 줄여주는 건 국소 리도카인 차단술 뿐이다

나머지 시술, 국소 스테로이드 포함한 항염 주사는 통증오거나 근본적으로 망가는 염증상태 개선이드 통증 완화가 아니라

본인 사례 하나로 ㅈ문가적 지식 전파하지마라
qvROwt66 2021.09.22 01:03  
[@b9BCT7ne] 글을 잘못썼네
ㅈ문가지만 나도 위 사례 다 해봤는데 (시술, 스테로이드)
병원에서 해주는 거 하고나서 운동으로 꾸준히 관리안하면 다시 돌아가길래
병원에서 처치해주고 나서 운동이 꾸준히 필요하다고 쓰려고 한거임
이후에 자세 신경쓰고 살아야하는거도 필수고

글쓴이도 일단 어떤1인의 사례라고 생각하셈
1i04DMbp 2021.09.22 01:16  
[@b9BCT7ne] 수술 할 정도나 질병 아니면 본인 행동거지가 9할이라 저 말이 개소리는 아님

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ad2Y92g4 2021.09.22 00:13  
[@qvROwt66] 일시적으로 통증 줄여주는건 그냥 진통제겠죠 ...

다른 시술없이 진통제만주면 그냥 아무것도 아닌 근육통정도일겁니다

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JeAzSRba 2021.09.21 23:38  
아니 제발 코어운동 해 병원 다닌다고 안 나아...

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ad2Y92g4 2021.09.22 00:14  
안아키랑 뭐가다름

아프면 일단 병원가서 치료를 받아야하는건지 아닌지 확인을 하셈

별 이야기가 없으면 그때 운동을 하셔야죠

정말 너무나도 당연한 이야기 ㅠㅠ
I9vNQUt4 2021.09.22 00:55  
병원이 무슨 리스폰 장소야? 진작에 병원가서 치료 받았으면 그 지경까지 안갔을듯

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HXP27vWz 2021.09.22 01:05  
다시아픈 이유는 근본적인 자세교정이 안되서..

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zCuWaeWH 2021.09.22 01:58  
일시적으론 부항과 침이 효과가 좋더라

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OAV3vPDG 2021.09.22 08:50  
실제로 외국은 디스크 바로 수숧하는게 아니라 운동으로 코어근육 키우는거 권장하는데 위에 깝치는 ㅂㅅ은 뭐지

김종국이 헬창된 이유도 허리가 너무 아파서 코어근육 키우려다가 그렇게 된거임

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htrXk3hI 2021.09.22 08:59  
대부분의 가벼운 요통은 자연치유 된다고하더라
근데 한번쯤 사진찍어보고 병원가보는건 필요하지
나도 하루는 아침에 일어나는데 허리가 확 뭉치면서
못일어나겠더라고 그래서 아 이거 ㅈ 됐다 하면서 허리잡고 근처
정형외과 갔는데 의사가 x ray보더니
허리아주 건강하고 s자 굴곡도 좋데
아픈건 아마 근처 근육이 뭉쳐서 그런거니까
물리치료받고 가래
물리치료받고 찜질좀 하니 요통은 하루만에 사라짐

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htrXk3hI 2021.09.22 09:02  
아 그리고 우리가 흔히 말하는 디스크는
억 하면서 쓰러져서 119불러서 타고 가야함
절대 혼자 못일어날 정도의 통증이라고
yn0L9FW3 2021.09.22 09:12  
병원가서 정확한 진단은 필수입니다
병명을 알아야 정확히 치료하지요
근데 제가 허리디스크 치료한다고 병원에서 비싼 시술 다 받아봤지만 도움안되고 결국 체중감량하고 꾸준한 운동이 답이였습니다.

디스크가 아닌 다른 병에 대해선 잘모르겠네요

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LXG8N7pb 2021.09.22 09:58  
어깨랑 등근육을 제대로 사용해야됨

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