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개나무숲

운동량을 당분간 줄여야하나

cvfzAOhe 0 109 0
다이어트한다고 1주일에 한번쉬고 매일 5킬로씩 뛰었는데
금욜날 허리때문에 부항뜨고 침맞고 어제운동했는데
몸살왔네..
운동량때문인지 침맞아서 그런건지 잘 모르겠음 ㅠ
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