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개나무숲
4 Comments
5LUWPyeU 2021.06.14 10:10  
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저거 왜 하는거냐

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hKrs637S 2021.06.14 12:37  
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[@5LUWPyeU] 허리 광배 뿐만 아니라 전신운동임
데드 많이하면 인간 자체가 강해짐

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fQrIwNkc 2021.06.14 14:40  
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[@5LUWPyeU] 나도 뭣 모를땐 저거 궂이 해야 하나 싶었는데..
점점 나이 먹으면서 보니 뭐든 힘쓸땐 코어 힘이 중요하드라
데드리프트가 그 코어 힘 뿐만 아니라 전신 운동 하는데 좋음

럭키포인트 16,006 개이득

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P29utFpr 2021.06.14 13:14  
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와 나 헬린이인데 60도 버거운데 저걸드는것도 신기

럭키포인트 15,177 개이득

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