안하던 데드리프트 하니까 진짜 뒤지겄네 ㅋㅋㅋ

오늘 등하는데 첫운동으로 데드리프 좀 찌끄려봤는데 

ㅈㄴ 가볍게 했는데도 다음 운동하는데 힘딸리는게 ㅈㄴ 느껴지다가 마지막에는 숨쉬는것도 힘들었음...

다음에는 진짜 데드리프트로 힘 다 빼버린다는 생각으로 해버리고 집에 빨리 가야될거같음 ㅋㅋㅋㅋ