화요일에 허리 아작 났다가
tuesJ7Cg
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2022.07.15 12:41
화요일에 스쿼트 하다가 허리 아작 나가지고
의자에 앉아 있지도 못했는데 오늘 통증 거의 사라졌네
역시 절대안정이 제일 중요한듯 하다
일주일만 더 쉬고 렉으로 돌아간다
의자에 앉아 있지도 못했는데 오늘 통증 거의 사라졌네
역시 절대안정이 제일 중요한듯 하다
일주일만 더 쉬고 렉으로 돌아간다
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