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견디기 힘들정도로 우울할 때

HV4M41Wy 23 428 2
다들 어떻게 견뎌내시나요

어릴때는 그냥 저냥 스트레스 풀고 친구만나고 게임하고 하면 풀렸던것 같은데

나이들고 심해져 병원도 다녀보고 주변에 도움도 청해 봤지만 하나도 도움이 되지 않고 오히려 더 답답해지네요

벼랑끝에 서있는 기분인데 어떡하면 좋을까요
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BEST 1 vTllc0ZM  
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[@FmEUuzY9] 이런친구들도 살아간다고 생각하면서 위안을 받지
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23 Comments
XrrIH5wC 2022.06.16 22:41  
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문제 있네.. 어케 해야할까... 대화?>

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HV4M41Wy 2022.06.17 10:56  
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[@XrrIH5wC] 대화라는게,,, 직접적으로 도움이 되지도 않고,, 괜히 제 감정을 남들한테 옮기는거 같아서 미안하기도 하고,,, 해서 요즘은 말을 할 곳이 없는것 같아요
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cruhx741 2022.06.16 22:43  
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왜 우울한건가요? 생각해보셨나요?

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cruhx741 2022.06.16 22:44  
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[@cruhx741] 우울하신지는 얼마나 되셨나요?
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HV4M41Wy 2022.06.17 10:54  
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[@cruhx741] 꽤 오래됐네요 한 2년정도 감정기복이 심한 편이구나 하고 생각하다가 근 몇달 엄청 심해졌어요 이렇게 심해진게 정확히 언제부터인지는 모르겠지만 그렇네요

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4UwJf3C7 2022.06.17 14:34  
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[@HV4M41Wy] 2년이면 힘드셨겠네요... 고생하셨어요. 우울하신 이유는 없는걸까요?
저도 글쓴이님 만큼은 아니겠지만 요즘 생각이 많아져서 공감이 됩니다.
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FmEUuzY9 2022.06.16 22:46  
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자살하면 그만이야~~~

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vTllc0ZM 2022.06.16 22:57  
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[@FmEUuzY9] 이런친구들도 살아간다고 생각하면서 위안을 받지

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OS4PqVsu 2022.06.16 23:01  
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병원을 가야지 뭘 버팀. 어서 가셈

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955Fr9Vn 2022.06.17 10:54  
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[@OS4PqVsu] 글에 병원 갔다가 되어있음

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7kn3XJUR 2022.06.16 23:04  
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생각없이 책 펴서  한번 읽어봐

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iixuPY6f 2022.06.16 23:12  
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쉬면서 병원 다녀야죠 뭐
즐거운 일만 찾아서 하구 ㅋㅋ

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RATbPSZU 2022.06.16 23:23  
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특별한 계기가 있었던거냐?
쉬어 그리고 행복해지는 좋은사람들 유튜브 일상처럼 보셈 . 요리해먹고 그러는거

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fG9WdXNu 2022.06.16 23:55  
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무작정 걷기 or 뛰기
쇼핑하기 (책, 위스키, 취미용품 등)

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fG9WdXNu 2022.06.16 23:55  
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[@fG9WdXNu] 쓰면서 생각해보니깐 그냥 우울함을 다른 일로 덮어버리거나 잊어버리게 만드는거 같네
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HV4M41Wy 2022.06.17 10:57  
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[@fG9WdXNu] 그러게요,,, 옛날에는 덮으면 덮어진거 같았는데 요즘은 너무 커서 그런지 안덮혀요,,,
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U9CFooYN 2022.06.17 00:02  
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나가서 햇빛쐐면서 아이스크림먹으면 나아짐 믿고해보셈

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7pl9yPF1 2022.06.17 00:22  
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나는 미용실감

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rTFWK5ko 2022.06.17 01:53  
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산책

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E90R5UVf 2022.06.17 02:45  
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수면이 최고의 보약인데
동네 병원가서 수면제 처방해달라해서 먹고 자면
괜찬ㅅ아짐

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ChY9IBwL 2022.06.17 08:03  
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우울증인 사람한테 힘내라, 잘될거다 이런 말들 도움하나도 안된다함..
무조건 병원가세요

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4Sp39Jeh 2022.06.17 08:14  
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운동!!!!!!!!

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ZXyd6uGs 2022.06.17 08:19  
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와이프 가슴

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