몸이 아파서 고생했더니 몸이 가벼워짐..
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2022.11.01 16:57
토요일 저녁부터 컨디션 안좋더니
어제 저녁까지 계속 물똥만 싸고 그래서
배가 아픈건 아니지만 소화기능에 문제 생긴듯해서 그냥 굶고, 물 많이 마시고
죽 한번 먹고, 약먹고 쉬었더니 오늘은 정상으로 돌아옴
근데 속을 비우니까 처음에는 배고팠는데 지금은 견딜만하고 속이 가벼워서 오히려 기운이 나네??
이래서 간헐적 단식 하라는건가
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