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형들! 자존감 올리는 방법좀!

lmEbLnX0 16 247 2
제곧내지만, 더 말하자면 ㅜㅜ 자존감이 아주 밑 바닥에서 갓 잡은 활어마냥 퍼덕퍼덕 거리는데 이 바닥서 퍼덕이는 자존감 다시 물속에 집어넣어서 뿜뿜대며 헤엄칠수있게 하고픈데 그게 잘안된다....특히 키.. 때문에 그냥.. 막 남들하고 비교하게 되고 특히 이성 앞에서 그냥... 주눅든다ㅜㅜ 그냥 보통인 174인데... 주위가 다 커서 그런지 그냥 싫다..... 더 심해진 계기가 최근에 친하게 지내던 여자 동생이 있는데 계속 지내다 나 혼자 좋아하게 된거.. 근데 그 애랑 이런저런 얘기 나누다 자기는 여태껏 키큰 남자만 만났고 주위 키큰아는 오빠 많다고 그러더라고... 그말 듣고 요즘 그냥 ㅜㅜ 그 애 앞에서 갠시리 위축되고 키큰 남자보면 존나 부럽고 내 자신이 그냥 초라해보이고 그러네...하... 요즘 더 그냥 내가 나를 싫어하게 되는거 같네.. 어쩌냐...

16 Comments
fTwwL21g 2018.10.25 01:38  
ㅊㅋ 주변에 키 큰 남자들 많으면
그거에 비해 작은 너는 작은 남자만의 매력을 보여줄 수 있음


-연애 세 번 해본 24살 170

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lmEbLnX0 2018.10.25 02:20  
[@fTwwL21g] 이성의 부재가 오래지속되다 보니 이성에게 어필할만한 내 매력이 먼지모르겠다... 그러다보니 내가 부러워 하는 남들 모습 쫓게 되고 그게 자존감을 낮추게 되는거 같네.. 여튼 답 달아줘서 고맙!
hlqvFS1B 2018.10.25 01:39  
힘내자

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lmEbLnX0 2018.10.25 02:16  
[@hlqvFS1B] 고맙다!
M7q8OpGT 2018.10.25 01:48  
타인과 비교하지 않은 상태로 아주 작은 것부터 목표를 설정해두고
꾸준히 그 목표를 계속 하면서 성취감을 얻어야함
그래야 자존감이 생김
하루에 밥 먹고 이닦이 3번 다 하기
아침에 일어나서 세수하기
나갔다 와서 손 닦기 이런거 아주 기본적인거 그런거 써놓고 하루에 다 했나 살펴보고 다 했으면 스스로 칭찬
처음에는 이렇게 간단한거 하고 조금씩 하기 어려운 목표를 달성하는거지

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lmEbLnX0 2018.10.25 02:16  
[@M7q8OpGT] 그냥 지나칠수도 있는 익게 인데도  일고 조언 해줘서 고맙워!ㅜㅜㅜ 형말대로 쫌씩 그렇게 해볼께
w4o527iA 2018.10.25 01:48  
별로 작지도 않네 ㅡ.ㅡ 깔창 끼든가 ㅡ.ㅡ

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LULDEZjU 2018.10.25 01:53  
174면 나랑 똑같구만
나는 운동으로 자존감 높였음
몸좋아질수록 자신감도 높아지고
난 여자친구가 있어서 그렇겠지만
없으면 그런 피해망상이 생길순있을듯
170넘으면 다 연애잘하고 다닌다 걱정마라

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lmEbLnX0 2018.10.25 02:15  
[@LULDEZjU] 나도 그래서 운동은 꾸준히 해서 몸은 마악 알맹이 꽉꽉들어 차진 않았어도 다부지게 했는데도 그런다ㅜㅜ
그냥 연애 오래안하고 이성으로부터 받는 위안?의 부재가 오래 지속되다 보니 더 그런거 같음..먼저 다가가지도 못하고..여튼 익게에 이렇게 관심갖어주고 댓 달아 줘서 고맙다ㅜㅜ

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SPt0dN32 2018.10.25 01:56  
운동하라는 윗분공감.
저는 177cm 결혼2년차임.
일단 174 절대 키 작지않으니 그것가지고 쭈구리돼있을이유가 없음. 문제는 본인이생각했을때 키말고도 내세울게 없어서 그럴지도.. 운동해서 건강한몸을 만들면 일단 자신감이생김.근데 중요한건 운동하면서 나를 가꾸는 자존감역시 생기거든? 진짜 중요해. 걱정하지말고 운동부터 하자!

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lmEbLnX0 2018.10.25 02:27  
[@SPt0dN32] 위에 말했듯이 안그래도 운동 꾸준히 함
내가 갖고있는 재원한에서 고정된거 외적으로 상향시킬수 있는거 하나씩 상향 시키자고 생각했었어서.. 그래도 자기애가 막 생기지는 않네 ㅜㅜ 여튼 고마워 형! 답달아주고 해서
lBxXTTek 2018.10.25 01:57  
제발 시발 줄바꿈좀 해줄래?

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lmEbLnX0 2018.10.25 02:28  
[@lBxXTTek] 늦은밤
심기
건들여서
미안...
담부턴
엔터
잘칠께
Oq8H2a9A 2018.10.25 02:29  
[@lmEbLnX0] 폰으로볼때는 괜찮은데 컴으로 보면 가독성 너무떨어짐 ㅜ
CrgiAdJw 2018.10.25 02:46  
냠냠

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pLAyg2fW 2018.10.25 03:18  
운동이 좋은 매개인거 같다  호르몬 변화에 따라 자존감도 올라가고 목표를 높이 잡지 말고 쉬운거부터 성취욕 느끼면 자존감도 느껴질듯.

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