고혈압..
wSAycRbs
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2017.09.07 20:54
형들 내 나이가 25세인데 혈압이 좀 있어.. 보통은 150~160까지나와
어머니가 고혈압끼가 있으시고 나한테도 있는것 같아.
168에 64키로고 운동도 꾸준히 하는 편이야. 운동 매일 하고 60키로 까지 찍었던 군대에 있을때도 높았어..
운동으로는 좀처럼 낮춰지지가 않아서 혹시 좋은 음식이나 과일, 약 등 아는 횽들있으면 추천점 해줘.
검색도 많이 해봤고 광고글도 있어서 형들의 추천을 받고 싶다!
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