무분할로 맘에드는 기구만쓰다 분할했다가 깔림...
segKF6Dc
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2021.06.21 20:37
벤치 렛풀 어께 인클라인벤치 이런식으로 맘에드는거하다가
가슴만하는 날 만들까해서 벤치 머신벤치 인클라인으로 연달아가슴했는데
60으로 인클하던거 8개했는데 5개에 지쳐서 50으로 6개하는데 마지막 5셋때 힘풀려서
젓꼭지까지밖에 못들겠어서 허벅지에 올린뒤 일어나며들고 원판빼고 원위치했음....쪽팔려라......
가슴만하는 날 만들까해서 벤치 머신벤치 인클라인으로 연달아가슴했는데
60으로 인클하던거 8개했는데 5개에 지쳐서 50으로 6개하는데 마지막 5셋때 힘풀려서
젓꼭지까지밖에 못들겠어서 허벅지에 올린뒤 일어나며들고 원판빼고 원위치했음....쪽팔려라......
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