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개나무숲
18 Comments
d7D6CL8T 2021.05.24 16:10  
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좋아 씨1발롬아 잘했어

럭키포인트 10,119 개이득

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Lx9VuyVq 2021.05.24 16:16  
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[@d7D6CL8T] 월월

럭키포인트 27,194 개이득

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5SB0xHJQ 2021.05.24 16:13  
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가지말라고 내가했지 뒤질래? 라고할뻔 좀좋으시네요 득근하세요^^7

럭키포인트 7,212 개이득

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Lx9VuyVq 2021.05.24 16:16  
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[@5SB0xHJQ] 감사합니다 ^^7
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4oBAerec 2021.05.24 16:14  
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멋잇는새끼

럭키포인트 12,535 개이득

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Lx9VuyVq 2021.05.24 16:17  
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[@4oBAerec] 헐 살면서 첨 들어봄
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Ucplqcju 2021.05.24 16:16  
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꼬툭튀? 형 기만자였어?

럭키포인트 3,869 개이득

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Lx9VuyVq 2021.05.24 16:17  
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[@Ucplqcju] 쉿
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9CILzDYs 2021.05.24 16:17  
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몇ㅅㅊ?

럭키포인트 22,322 개이득

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Lx9VuyVq 2021.05.24 16:28  
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[@9CILzDYs] ??
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rjz9uHx0 2021.05.24 16:27  
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피지컬좋네...

럭키포인트 11,833 개이득

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Lx9VuyVq 2021.05.24 16:28  
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[@rjz9uHx0] 국물용멸치임
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JFOb3Exe 2021.05.24 16:31  
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시바 키도크네 짱나게 퉤

럭키포인트 8,557 개이득

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Lx9VuyVq 2021.05.24 16:40  
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[@JFOb3Exe] 포샵 티 안 나나보네ㅎ
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XwXonEhl 2021.05.24 16:47  
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운동은 좋은거양 열심히해

럭키포인트 7,370 개이득

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Lx9VuyVq 2021.05.24 16:59  
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[@XwXonEhl] 막상 와서 하면 좋은데...ㅋㅋ
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dCNuARdi 2021.05.24 17:24  
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운동해볼라하는데 크로스핏 vs 헬스 추천좀 ..

럭키포인트 18,627 개이득

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Lx9VuyVq 2021.05.24 17:33  
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[@dCNuARdi] 일단 제가 말하는게 절대적인게 아님을 알림.
현재 운동을 아예 등진 삶이라면 헬스를 추천. 운동에 재미 붙이고 꾸준히 할 수 있으면 좋겠지만, 그 전에 부상없이 운동하는게 최고라고 생각합니다.
물론 크로스핏도 부상없이 잘 할 수 있도록 지도해주시는 분도 계시지만 보통은 많은 회원을 강사 한명이 다 커버하기 어렵고, 경험상 회원의 수준에 맞춰서 운동강도를 조절해주시는 분도 드물었음
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