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9 Comments
머구브바네져보예 2018.02.28 11:21  
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운동 전 후로 스트레칭이 엄청 중요하더라구

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머구브바네져보예 2018.02.28 11:22  
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http://www.gezip.net/bbs/board.php?bo_table=humor&wr_id=385637
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머구브바네져보예 2018.02.28 11:22  
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[@머구브바네져보예] 이건 운동후 스트레칭에 대한 글인데

운동 전에도 해주는게 좋아
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며츠묘내포여네베 2018.02.28 11:26  
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[@머구브바네져보예] 그렇구만! 오케이  땡큐! 오케이 사딸라!

럭키포인트 787 개이득

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머시느초예페폐니 2018.02.28 11:59  
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[@며츠묘내포여네베] 정리운동할 때는 정적 스트레칭이고 준비운동은 동적 스트레칭으로 하세요

럭키포인트 732 개이득

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터료뮤히제네예니 2018.02.28 11:33  
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생스도 예열이 중요하잖아

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수어머허쿄뮤혜러 2018.02.28 11:34  
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준비운동 마무리운동 부상 방지에 매우 중요하다. 운동하다가 다쳐서 운동 못하는 것 만큼 또 좆같은 게 없지. 관리 잘해라.

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요래드푸수이두페 2018.02.28 11:36  
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캐치볼잼남

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푸쿠느텨노고패뷰 2018.02.28 13:09  
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밤에 줄넘기하는데 준비운동 좀 해주고 하는거랑 안하고 하는거랑 허리부담이 확실이 차이남
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