저번에 올렷던 다이어트한다는 돼지 약 20일차 인증

저번에 145키로에서 다이어트 하겟다고 질문글 올렷던 사람임

솔직히 매일매일 운동은 못했고 그래도 16일? 17일? 정도 운동한거같음ㅋㅋ

진짜 하루에 20시간씩 일하는날 아니면 왠만하면 운동하고 그랬으니까

걷기운동 같은 경우엔 하루에 약 9키로 걸음수 12,000~14,000 걸음정도 걸었던거같음

밤공기 마시면서 하니까 좋더라고

무엇보다 허리디스크 존나 심해서 처음할때 진짜 4키로 걸으니까 허리 부셔질거 같았는데

지금은 허리는 적어도 안아픔

그리고 물집안에 또 물집이 잡히는 처음 겪어보는 일도 경험하고.. 시발

어쨋든 원레 내 정확한 몸무게는 146.4 였는데 지금 137키로다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그때 팁줬던 익게이들 고맙고 또 인증하러 올게

사진은 발가락에 물집 너무 잡히고 다리털도 많아서 혐짤같아서 몸무게만 나오게 편집함 원하면 원본짤드림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ