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개나무숲

오운완

더매마지티무셔러 6 78 0

오늘은 등 조져따


랫풀다운 맥그립 

프론트풀다운

랫풀다운 머신 오버그립

시티드로우 

하이로우

로우로우 

케이블 해머컬 


어제 잠을 잘 못 자서 비몽사몽으로 했네 내일은 한잔 하니 쉬어야겠다

6 Comments
새쇼쳐텨헤쿠호대 11.18 06:05  
대단하다

럭키포인트 20,266 개이득

더매마지티무셔러 11.18 06:10  
[@새쇼쳐텨헤쿠호대] 고맙다 나도 하는 거면 너도 할 수 있다

럭키포인트 29,884 개이득

네히파레터포조르 11.18 08:20  
고생했다

럭키포인트 8,614 개이득

더매마지티무셔러 11.18 08:38  
[@네히파레터포조르] 매번 고맙다!
터초커녀시추아헤 11.18 08:43  
멋있다

럭키포인트 28,922 개이득

케푸모레두료바내 11.19 08:32  
[@터초커녀시추아헤] 너도 멋있다!
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