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개나무숲

오운완

려차데퓨재느자그 2 78 0

오늘은 어깨 조져따 


리얼델트 후면

플레이트 숄더프레스

케이블 사레레 

스탠딩 힙쓰러스트

케이블 푸쉬다운 


새벽이 참 사람도 없고 운동하기 좋네 


앞으로도 쾅쾅 놓는 놈들이랑 시끄런 놈들만 안 만나면 좋겠다 ㅋㅋ



2 Comments
네히파레터포조르 11.17 16:07  
고생했다

럭키포인트 1,423 개이득

려차데퓨재느자그 11.17 18:59  
[@네히파레터포조르] 매번 고맙다앗

럭키포인트 22,445 개이득

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