집에서 아령으로 깨작되는데
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2023.05.23 00:33
태어나서 운동이라고는 해본적없는 개스레기몸인데
집에서 이것저것 하다가 담날 알이배김
완전 초보일때 기준으로
7kg아령 밖에없어서 맨몸이랑 기본적인 자세로만
내가 정한대로 할건데
알밴거 무시하고 계속 해도될려나
그냥 텀두고 다른거 찾는게 나을려나
집에서 이것저것 하다가 담날 알이배김
완전 초보일때 기준으로
7kg아령 밖에없어서 맨몸이랑 기본적인 자세로만
내가 정한대로 할건데
알밴거 무시하고 계속 해도될려나
그냥 텀두고 다른거 찾는게 나을려나
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