변비 개 빸친다...

취업 하고나서 몇달 후 부터 변비 생기더니 한 3년 됐나

동생이 간호사라 동생 선생님께 부탁드려서 대학병원에 진찰 받으러도 가보고

변비에 도움 되는 음식, 복부 마사지, 생활습관 다 고쳐봐도 안났는다.

아부지가 국내에 8명인가? 12명?만 가지고 있는 스트레스성 장염 증상 때문에 치료법은 없고 아직도 연구 중이라

심할 땐 1시간 간격으로 대변보러 가시는데

그 것 때문에 나도 같이 대비하려고 항상 건강식으로 챙겨먹고

운동이야 뭐 예전부터 해왔어서 매일 퇴근 후 1시간씩 하고 들어오는데

어떨땐 그냥 배탈 나서 폭풍똥 싸재끼고 싶어서 상한우유 마셔도 봤는데 당연히 그때뿐임.

술 오지게 퍼마시고 술똥 지리는 것도 술 먹기시작한지 얼마 안됐을때나 그랬지

이젠 술 마시면 오히려 더 안나오더라.

대학생 초기에 맨날 술 먹고 댕겨서 살 엄청 쪘다가 다시 뺐어서 그런지 

뱃살도 쳐졌는데 거기에 똥배까지 나오니 배만 보면 15kg은 더 쪄보이는 듯이 배만 뽈록 나옴.

지금도 3일 째 화장실 못감 ㅡㅡ

미챠버리겠다 증말...

혹시 변비로 고생했다 고친형들 있어 ??