운동질문 드립니다.
파니어치더며패쿠
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2018.07.06 13:56
태어나서 지금까지 운동에 운자도 모르고 자란사람입니다.
최근에 기립성저혈압증세나 몇시간 걸어다니면 너무 피곤해지고 해서
기초체력정도만 하려고하는데 헬스장에 저같은 뉴비오면 근육빵빵한 형님들이 이것저것 알려주십니까?
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