이틀동안 줄넘기를 했는데 어째서인지 승모근에 통증이 왔다
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2017.11.20 09:57
분명 난 손목으로 줄 돌리는 거 계속 신경쓰면서 했는데 왜 엉뚱하게 어깨가 아픈거지
안쓰던 근육을 갑자기 쓰면 통증이 올 수 있다곤 하지만
난 계속 웨이트랑 맨몸운동 꾸준히 하고 있었어서 그건 아닌 거 같거든
이게 혹시 회전근개증후군 그거일 수도 있나?
