유산소 줄넘기 뛰기 뭐가 더 좋음?
쵸프리며피해포제
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2018.08.13 14:45
줄넘기 양발로하면 허리에 무리갈 것 같아서 양발로 뛰는데 운동장 뛰는것보다 숨이 덜차고 덜힘들던데 실제로 뭐가 더 살 잘빠짐
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