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개나무숲

요새 식습관이 바꼈는데

22dBI0wn 3 68 0

의도치 않게 1일 1식 저녁만 먹는데

첨엔 안그러더니

한 3~4일 전부터 저녁만 먹으면 속이 더부룩하고

자다가 속쓰림 때문에 깨기가 일상인데

이거 소화기능 퇴화 맞냐 ㅆㅃ ㅠㅠ

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3 Comments
d1LuzMKv 2017.11.11 22:10  
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저녁을 너무 과식하는거 아니야?
아니면 저녁 먹고나서 야밤에 과자 같은거 먹거나?
그런거 아닌데도 밤에 속쓰림때문에 깰 정도면 점심 거르지 말고 챙겨 먹어봐
그래도 그러면 병원 가서 검진 받고
고쳐지면 1일1식이 원인이었던거겠지

난 원체 먹는양이 적어서 1일1식 저녁만 먹는 날이 많은데 딱히 문제는 없음
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2XwxQg7U 2017.11.11 23:06  
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그러지마 속 버려 ㅜㅜ 조금식 자주 나눠먹어 그게 제일 좋아
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sLbrVuIu 2017.12.22 14:02  
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ㅍㅁ

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