다이어트 식단 전문가 등판좀

어제 맛있는 고구마 추천해달라고 글 썼었는데

방구석 ㅈ문가 몇명 등장해서 다이어트 할때 고구마 먹을바엔 밥을 먹던가 다른걸 쳐먹는다고 하고

고구마의 장점이 맛밖에 없고 다이어트에 안맞다네??

그래서 내가 고구마의 장점을 낮은 칼로리에(GL지수) 포만감이 크고 오래가고, 보관하기 쉽고, 조리하기 간편하다 등등 말하니깐

미친놈이 그럴바엔 바나나나 현미밥, 쾌변보조제를 쳐먹으라내 ㅋㅋ

고구마가 가성비 안좋다는 놈이 바나나를 추천하고 자빠졌고, 바나나가 얼마나 쉽게 썪는지 모르나 보더라 ㅋㅋ

거기다 자꾸 쾌변보조제 얘기를 하는데 보조제의 뜻도 모르는놈인가 인터넷에 쳐보니 부작용도 있더만

님들은 고구마 어떻게 생각함?? 물론 고구마만 쳐먹는건 아니고 양도 조절해서 아침에 간단히 먹고 나가던가 가끔 저녁 거를때 먹음