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개나무숲
9 Comments
jPY6vQCh 2019.02.01 21:47  
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그거슬 전문용어로 ㅡ.ㅡ
파오후라고 한다 ㅡ.ㅡ
숫자는 숫자에 불가하다 ㅡ.ㅡ
운동 꾸준히 하믄 댄다 ㅡ.ㅡ

럭키포인트 3,439 개이득

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zl7a8qsJ 2019.02.01 21:48  
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[@jPY6vQCh] 파오후 ㅇㅈ하니까 입닫자

럭키포인트 1,316 개이득

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Wrvcu9oq 2019.02.01 21:50  
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굶으면 4주에 근육 3키로빠지고 지방 10키로 뺄 수 있다

럭키포인트 4,934 개이득

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pJt1zIA6 2019.02.01 22:03  
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단백질만 처먹고 운동 하면서 빼면 근육랭은 거의 유지 체지방은 10키로 가까이 빠진다

럭키포인트 3,657 개이득

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AUVHzYF4 2019.02.01 22:12  
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어케 31퍼센트가 넘냐 계속 눈만뜨면 처먹냐... 적당히 먹어라 그렇게 먹을 필요가 없다 인간은..;;

럭키포인트 1,254 개이득

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AUVHzYF4 2019.02.01 22:12  
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[@AUVHzYF4] 몸에서 지방을 좀 땡겨쓰게끔 해야지 쉼없이 처먹으니깐 몸에 계속 쌓이지..
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AUVHzYF4 2019.02.01 22:13  
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[@AUVHzYF4] 또 처음에 삘 받아서 무식하게 하지마러 몸 병.신 돼서 병.신 뚱땡이 된다
식이가 우선이다 원래 처음에는
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a1qy0G6Y 2019.02.01 22:18  
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너가 원래 몸짱이었으면 모르겠는데 그게아니라 몇십년 파오후였으면 한달가지고는 택도없지ㅡㅡ 그동안 쌓아온걸 한달만에 바꾸겠다고? 진짜 욕심이 지나친거아니냐. 한달은 몸이 적응하는 기간이다. 졸라 열심히 하면 20퍼중후반까진 내리겠지.

럭키포인트 724 개이득

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wgaO5WdZ 2019.02.01 23:38  
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독하게 하면 20 초중반 가능

럭키포인트 2,252 개이득

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