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개나무숲
6 Comments
E6Lai71Q 2022.02.02 18:12  
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도수치료 좋지~~ 한의원가서 침맞는것도 방법

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VEX2lZ53 2022.02.02 18:39  
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디스크 로 도수치료 10회 받았다 1회당 5마원 도움안된다.

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mwBp0WdG 2022.02.02 19:09  
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후기 알려주셈

럭키포인트 27,599 개이득

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6GxOVtjI 2022.02.02 19:31  
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목에 담 온거 아님?
근육이완제 사서 먹어바

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MbJ7zTKy 2022.02.02 21:41  
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도수치료 돈 엄청 많아서 걍 일주일에 몇 번 꾸준히 가도 지장 없으면 하는데
몇 회 일회성으로 받는다고 나아지는거 1도 없어
걍 그때 잠깐 시원하네~ 하는 느낌만 있지
제일 중요한건 운동
아마 그동안 누적된 피로일 것 같은데
자세 교정 유튜브 보면서 꾸준히 따라하서
마사지볼이나 폼 사서 근육 풀어주면 그게 더 효과 좋을거야

럭키포인트 8,639 개이득

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fiFfWnvu 2022.02.02 23:51  
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혹시나해서 댓글남겨봄
자고일어났을때 특히 심하면 강직성척추염 검색해서 나무위키 등 읽어봐바

뭔가 맞는거같고 의심되면 류마티즘 내과 찾아서 진료받고
급한대로 약국에서 나프록센 달라고해서 약먹어

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