형님들 집에 중량이 없는데 데드는 우째합니까
H8zx8SJe
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2020.09.05 03:38
형님들
집에서 풀업은 되는데 도통 데드를 대신할 운동을 못찾겠는데
우째하믄 됩니까
바벨은 대충 12kg따리 있습니다만 이거가지고 데드치는 느낌이 안납니다 무게가 안걸려서
ㅜㅜ
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