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탄수화물은 배부른데 단백질은 배가안불러 왜이래,@

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며칠전에 혼자서 고기만 먹은적이있는데) 5인분이상 먹어지더라고
배가 별로 안 부르더라?
밥 가져와서 밥 조금 먹으니 갑자기  배불러서 더 이상 못 먹겠더라
너무신기했음

단백질은 많이 먹어지는 과학적인 이유있음?
아님 걍 운임?

3 Comments
9NwraZxp 2022.07.25 12:56  
그냥 니가 배부르다고 느낄 타이밍에 밥먹어서 그런거야.

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P7FnCpHm 2022.07.25 13:12  
위에 말도 맞고
소화돼서 혈당이 올라야 몸에서 배부름을 인지하는데 탄수화물 특히 단당류는 그 속도가 빨라 금방 포만감을 느끼고 단백질 지방은 속도가 느림

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Q7seLwqb 2022.07.25 20:20  
돼지야 천천히 먹어

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