달리기능력도 운동으로 향상됨?
IeqNfz0Y
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2019.05.04 14:12
뚱뚱한 사람이 다이어트해서 살빼면 당연히 몸이 가벼워지니까
주력이 상승하긴할텐데
이런 케이스말고 일반 몸매를 가진 사람중에 달리가 유독
느린사람들이 있잖아 그런사람들도 운동하면 달리기 빨라짐?
주력은 근력도 중요하겟지만 어느정도 몸에 리듬이라고 하나
다리와 팔의 타이밍이라고하나 그런게 타고나야된다고 보는데
아닌가
주력이 상승하긴할텐데
이런 케이스말고 일반 몸매를 가진 사람중에 달리가 유독
느린사람들이 있잖아 그런사람들도 운동하면 달리기 빨라짐?
주력은 근력도 중요하겟지만 어느정도 몸에 리듬이라고 하나
다리와 팔의 타이밍이라고하나 그런게 타고나야된다고 보는데
아닌가
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