형들 스쿼트후 3주 넘게 허리가 아파
fjGBvzE6
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2019.05.06 14:49
운동한지 몇년 됏고
이런적 없엇는데
그날 전력질주후 핼장 가서 스쿼트햇거든
그날 종아리가 당겻어
내생각엔 이 종아리가 굳은 상태로 스쿼트해서 그런거 같은데
그때 뭔가 허리에 부담을 느꼇거든
그후로 허리통증이 3주 넘게 지속된다
아 미치겟네 이거;;;;
이거 디스크라도 생겻나 아 나 어떡하지
이런적 없엇는데
그날 전력질주후 핼장 가서 스쿼트햇거든
그날 종아리가 당겻어
내생각엔 이 종아리가 굳은 상태로 스쿼트해서 그런거 같은데
그때 뭔가 허리에 부담을 느꼇거든
그후로 허리통증이 3주 넘게 지속된다
아 미치겟네 이거;;;;
이거 디스크라도 생겻나 아 나 어떡하지
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