호흡이 좀 힘든데
oxXpbiRe
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2020.02.10 12:24
심리적인 문제일 수 있나?
현재 기분은 재미 있는것이 하나도 없음. 우울하다면 우울하지뭐....
유튜브, 게임, 심지어 딸도 치고싶지 않음.
요 근래 취업에 대한 스트레스를 좀 받았는데 뭐 딱히 보이는 길이 없으니 갑갑하고 그런건 맞음.
원래 운동도 엄청 강도높게 하는데 오늘은 운동도 쉬었다. 숨쉴때 성대 조금 아래쪽에서 뭐가 껴 있어서 갑갑해.
속 깊은 곳에서 숨이 시작되는 기분이 아니라 목 쪽에서만 깔짝깔짝 쉬는 느낌?
이게 심리적인 문제인지 건강문제인지 모르겠네.
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