주경야독 2일차
03fD5TIn
4
71
1
2019.07.22 23:12
컴활책 127/599
갸슴운동 4종 12개씩 3셋 무게 더 치고 10개씩 2셋
윗몸일으키기 100 레그레이즈 50
달리기 1.5km
당직근무때문에 컨디션 조절이 어렵다.. 내일도 일해야하니 조금 일찍자야겠어
운동하면서 공부하는 사람들 진짜 미친것같다 체력이 어캐 남는걸까.. 살뺀다고 더 피곤한건가
얼마전에 개집서 본 글 중에 격투기선수하면서 약사 따신분 생각났는데 진짜 얼마나 대단한 사람인지 알겠더라..
내가 지금하는게 어려운것도 아닌데 습관이 안되서 그런지 괜시리 피곤한 기분이야
개집러들도 다들 고운 밤되고 열심히 살자
어제 댓글중에 작심삼일 계속해나가라고 그랬는데 괜찮은 방법같다 ㅋㅋㅋ
갸슴운동 4종 12개씩 3셋 무게 더 치고 10개씩 2셋
윗몸일으키기 100 레그레이즈 50
달리기 1.5km
당직근무때문에 컨디션 조절이 어렵다.. 내일도 일해야하니 조금 일찍자야겠어
운동하면서 공부하는 사람들 진짜 미친것같다 체력이 어캐 남는걸까.. 살뺀다고 더 피곤한건가
얼마전에 개집서 본 글 중에 격투기선수하면서 약사 따신분 생각났는데 진짜 얼마나 대단한 사람인지 알겠더라..
내가 지금하는게 어려운것도 아닌데 습관이 안되서 그런지 괜시리 피곤한 기분이야
개집러들도 다들 고운 밤되고 열심히 살자
어제 댓글중에 작심삼일 계속해나가라고 그랬는데 괜찮은 방법같다 ㅋㅋㅋ
이전글 : 지정생존자 존나재밌네