일이 힘들면 몸이 망가진다는 말
TzsiIyJF
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2019.10.03 14:31
이 무슨 말인지 알겠네
수면도 살도 정신도 정상인게 하나없네요
원래 일하기전에는 다이어트 안해도 운동안해도 빠지는데 일하다가 관두고 인주일 쉬었는데 살은 계속 찌고
수면도 6시반기상이던게 어느순간 10시가 되었고 정신도 깨있어도 몽롱한게 참..ㅠㅠ
다이어트 하렵니다 운동 추천주세요 헬스말고 추천부탁드립니다.
헬스는 제가 코스나 계획을 짜고 하는게 혼자서 힘들것같아서요ㅠㅠ
수면도 살도 정신도 정상인게 하나없네요
원래 일하기전에는 다이어트 안해도 운동안해도 빠지는데 일하다가 관두고 인주일 쉬었는데 살은 계속 찌고
수면도 6시반기상이던게 어느순간 10시가 되었고 정신도 깨있어도 몽롱한게 참..ㅠㅠ
다이어트 하렵니다 운동 추천주세요 헬스말고 추천부탁드립니다.
헬스는 제가 코스나 계획을 짜고 하는게 혼자서 힘들것같아서요ㅠㅠ
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