헬린이 일주일만에 턱걸이 1개 성공함
dlzsf69L
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2019.09.19 12:18
예전에 D+ 쓰다가 3일만에 포기했는데 글쓰는 것만 포기하고 운동은 계속 했거든
일주일만에 드디어 1개 됐다..
운동법은 헬스장가서 어시스티드 친업 10개씩 3세트하고 렛풀다운함.
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