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개나무숲

나처럼 역류성 식도염 있냐

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올해부터 심해져서
목에 이물감 쩔고
소화불량
에옥에옥은 기본이고

글고 축구할때 숨 헐떡이다 토한다
진짜 이게 너무 괴롭다
식습관 개선중인데도. 약을 먹데도 잘 안낫
잠도 못자고 ㅠ

낮에 밥먹고 활동하니까 그나마 괜찮은데
집에서 저녁만 먹으면 목이 이물감생겨서 미치겠네

나처럼 고생하 사람 있누 ㅠㅠ

5 Comments
cEG1kiID 2022.08.07 01:41  
밥먹고 가볍게 10분 정도 걸어주거나 19시 이후엔 금식해 ㅠ 물 많이 마시고
가장 기본적인건데 지키기 힘들어

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PU1xQeGm 2022.08.07 02:48  
에옥에옥..ㄱㅇㅇ

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9XiuNYaw 2022.08.07 11:54  
역류성 식도염 찡찡이들은 쳐먹고 눕것만 안해도 반은 간다

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SaSY6abw 2022.08.07 19:53  
카제진 먹어봐 나 나름 효과 봤어 근데 그걸로도 안되면 답은 양배추즙인 것 같다

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SaSY6abw 2022.08.07 19:53  
[@SaSY6abw] 카베진
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