도쿄빌런이다 나이를 실감한다..ㅜ
gehG61Dy
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2020.03.09 11:00
20 후반으로 오니까 확실히 예전같지 않다는 생각이 든다
이번에 좀 크게 느낀게 뭐냐면
금요일에 여자 만나서 야스하고 자고
토요일 점심전에 일어나서 야스하고
나가서 놀고 들어와서 야스하고 자기전에 야스하고 자고
일요일 일어나서 야스하고 밥먹고 야스하고 집에 돌려 보냈거든
기본 30분에 길면 1시간, 1시간반정도 하는데
이렇게 연달아서 하는날이면 몸이 피로하다고 느껴지더라
그래도 비타민 챙겨먹고 식단관리는 하는중인데
요즘 못다녔던 운동을 다시 다녀야 하나 싶다
다들 운동들 열심히 하길바란다
혹시 홈트하는사람들 어떤운동하는지 적어줘
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