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기립성 저혈압때문에 티비 액정개박살냄.

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다이어트 한답시고 하루 1~1.5끼 먹고


물 조금만 먹으면서 저녁에 운동 1시간 이상씩 했더니


기립성 저혈압 생기더라 ㅋ


근데 이게 4일전에 심해져서 일어나는 순간 0.5초정도 기절했고


쓰러지면서 내방 티비 액정을 머가리로 개박살 내는 순간에 정신이 들었다


하나도 안다쳐서 그나마 다행이긴한데 다이어트할떄 물 많이들 마셔라...ㅜㅜ


지금은 그래서 물 많이 마시려고해서 나아지고있다 .

6 Comments
BDwRXCeo 2020.07.14 15:55  
원래다이어트할때물많이마시지않나요??

물이지방잘태운다던데

제가 잘못알고있는건가요?

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b7uX7PtE 2020.07.14 16:03  
[@BDwRXCeo] 맞는데 운동할때 물을 많이 먹으면 위가 찰랑찰랑해서 운동할때는 안 마시는 사람들 꽤 많음

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OwXEjjYR 2020.07.14 16:09  
다이어트할때 물개많이 마셔야됨 바부

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nIHS0cyJ 2020.07.14 16:48  
보통 먹었던 양보다 음식을 엄청 줄인거 아니냐
음식 너무 줄이지마 김종국 헬창형이 먹는것 까지 운동이랬어

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Va2sjLuU 2020.07.14 17:02  
물 많이 마셔

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kdIO9dA8 2020.07.14 20:21  
ㅠ.ㅠ 티비어케

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