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개나무숲

헬창들 있음?

WuQS8RY4 6 209 1

리프팅 벨트 사려고 하는데 


현재 데드 140kg 5x5 , 스퀏 110kg 5x5로 운동하는데

그동안은 그냥 헬스장에 있는 벨트 사용함 헬스장 옮기면서 하나 살까해서


10만원대 인저벨트로 갈지
vs
카딜로나 sbd 같은 아예 비싼 걸로 갈지 고민되는데


 

6 Comments
2CDkoYKz 2020.08.12 00:03  
인저벨트 괜찮음
첨엔 길들이기 좀 빡세긴한데 그 가격에 아주 맘에 듦

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nNcrtBXk 2020.08.12 00:03  
바싼거사서 오래쓰셈

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8kfw9XCr 2020.08.12 00:07  
가성비로 제이커틀러벨트 ㄱㄱ
카딜로 가지고 있는데  안씀
사실 복압이 뭔지 정확히 이해하면 벨트는 필수불가결한것은 아닌 걸 알게됨 스쿼트 백오십해도 허리에 아무것도 안 느껴짐

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jGnqAb1h 2020.08.12 02:58  
[@8kfw9XCr] 좀 섵부른 판단이라고 생각되는게 스트롱대회나 역도선수들이나 전부 벨트참

그 분들도 복압이 뭔지 정확히 알기에 착용하는 것임

단 조건이 무게충이여야하긴함

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8kfw9XCr 2020.08.12 04:19  
[@jGnqAb1h] 역도나 파워리프팅 하려면 차고 하고
qz8mp0pZ 2020.08.12 13:09  
200까지 벨트안찼는데 서울시대표 역도하신분이 선수들이 차는데는 다 이유가있다고 하신 이후로 벨트참

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