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난 왜 딥스하면 가슴 전체 펌핑되지

CmJP58ec 7 214 0

하부만 공략 그런거 없음 ㅡ.ㅡ

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7 Comments
7HzguSbi 2020.08.15 02:19  
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나도그럼

럭키포인트 1,504 개이득

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3y1B1UgA 2020.08.15 02:19  
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인클라인하면 그럼 위에만 튀어나오냐? 인클라인을 하던 딥스를 하던 가슴에 자극이 가고 근육이 연결되어있으니까 당연히 전체가 펌핑이되지

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kbGMExcC 2020.08.15 02:27  
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[@3y1B1UgA] 그렇기야한데 쓰이는 비율이라해야하나 그게 밑에가 더 커야하지않나ㅋㅋ

럭키포인트 15,710 개이득

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V9hnikY0 2020.08.15 02:37  
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그 정도 컨트롤할 근육이 없어서 그란다
가슴안에서도 분할을 나눌 정도의 매스려면 생각보다 커야하고 와중에 잘해야한다

럭키포인트 21,051 개이득

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kbGMExcC 2020.08.15 09:40  
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[@V9hnikY0] ㄳ
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FmacMbp8 2020.08.15 04:09  
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유튜브 김명섭 관장님꺼 봐봐 도움됨

럭키포인트 4,546 개이득

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kbGMExcC 2020.08.15 09:40  
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[@FmacMbp8] 참고하ㅏ겟음
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