아나 개자석들아 운동한다고 글쓴거 왜 삭제댐
8uyjl2FU
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2020.07.29 23:28
내일은 하체임
평소 같은무게 10회 5셋 성공하면 무게증량하는 식으로 햇는데
증량 정체라 질려서 저중량 고반복 네거티브로 대태지끈과 질펀하고 심도잇는 대화를 할 예정임 ㅡ.ㅡ
대화 잘해서 증량 성공할 수 잇도록 응 원 부 탁
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