홈 > 익명 > 개나무숲
개나무숲

헬스 구력 좀 되는 익붕이 있음?

hX2TlLK9 16 217 0


남궁민이 8개월만에 14kg 벌크업을 했다는데 이게 약없이 가능함?

물론 커팅까지 포함한 완벽한 벌크업을 말하는거임 ㅇㅇ


2대 400인 내가 볼때는 6개월 약 꼽고, 2개월동안 커팅빡세게 한걸로 보이는데,


댓글들 보면 내추럴 맞다고, 충분히 가능하다는 반응이 대부분이네


여자들이 10년 운동한 몸보고, 1년이면 만들수 있는 몸 아니에요? 라는걸 보는 느낌임..

0

프린트 신고
이전글 : 쩝쩝거리는거에 내가 예민한건가
다음글 : 내인생 ㅈ된점
16 Comments
8D4gpBiH 04.17 00:25  
신고
방송 작가들이 그런쪽 지식 없으니까 14kg이라는 수치를 부풀리기도 했을 거 같고
당연히 체지방 포함일거 같은데 빌더 수준으로 대회준비한 것도 아닐테니

애초에 50점에서 80점 되는건 쉬울지도? 원래 멸치 아닌가 남궁민
더군다나 꽂으면 얼굴변하거나 배나오거나 피부뒤집어지는 등 부작용 어떤게 올지 모르는데
그런거 감안하면서까지 꽂지는 않았을 거라는 킹리적 갓심

럭키포인트 16,025 개이득

0 0
hX2TlLK9 04.17 12:46  
신고
[@8D4gpBiH] ㄴㄴ 아형하고 나혼산에서 본인이 한말이고,
남궁민 구력 20년임..

럭키포인트 19,687 개이득

0 0
lZFxixjs 04.17 00:34  
신고
약 꼽았으면 피해는 자신이 보고 약 안 꼽았으면 그만큼 열심히 했다고 보고 자극받고 내가 더 열심히 하면 되지.
네추럴인척 대회나오거나 방송나와서 입턴거 아니잔아
예전과 다르게 일반인도 구해서 할 정도니 연예인이면 더 쉽고 안전하게 꼽았을수도 있지만 내추럴이라고 입 털지않는 이상 별로 신경 안씀.
솔직히 지 생각한대로 믿는게 사람이라 꼽았다고 믿으면 남들이 뭐라해도 의심하고 내추럴이라 믿으면 남들이 꼽았다해도 믿겠지
지 아들도 팔고 내추럴이라고 하는 마당에ㅋ

럭키포인트 26,859 개이득

1 1
hX2TlLK9 04.17 13:08  
신고
[@lZFxixjs] 알잖아 원래 로이더들이 내추럴인척하면
이 악물고 발작하는 나같은 내추럴들이 있다는거..
수년 수십년간의 노력을 물거품으로 만드는 느낌이라 기분이 매우 안좋아
0 2
kieofMuX 04.17 02:38  
신고
몸무게 14kg일거임 그리고 남궁민은 유명한 헬창이였음 어릴때부터 운동 많이해서 몸 키우는역 한번 오길 벼르고 있을 정도로 준비되어있는 사람이였지 운동스킬 + 구력이 + 노력으로 가능한 수치

윤성빈 봐라 썰매탈땐 하체만 크지 상체는 그냥 그랬는데 헬스 몇달 하고나서 상체 확커지잖아 스킬이랑 구력이 중요해

럭키포인트 12,768 개이득

0 0
oyV8PGQ4 04.17 07:57  
신고
[@kieofMuX] 근데 구력 높아질수록 근육 늘리기 더 힘든데

럭키포인트 15,161 개이득

0 0
hX2TlLK9 04.17 13:03  
신고
[@kieofMuX] 검은태양보면 단순 지방포함 14kg 이 아니라, 커팅한 몸이라는걸 알수 있어.
그리구 인체는 무게 늘려가면서 영양을 과다하게 섭취해야 차근차근 커지는건데,
벌크업 해야지 한다고 짜잔하고 되는게 아니잖아
그랬으면 구력 10년 이상 된 사람들은 전부다 프로자격증 하나씩 있게?
0 0
jN5HkZ7E 04.19 20:56  
신고
[@hX2TlLK9] 윤성빈도 스켈레톤할때는 팔 평범했는데 헬스 3달만에 팔두께가 2배처럼 불었는데 약물이겠어?
0 0
kieofMuX 04.17 02:39  
신고
아예 생짜는 너 말대로 불가능하고
0 1
129QPeBS 04.17 09:11  
신고
화면에서 현실몸에 비해 크게 나온거 같고 체구도 일반체형에 근육 붙은거 같아서 내 생각으론 약한거 같진 않은거 같은데 근육 14키로는 말도 안되고 지방까지 다 포함해서 그정도 일듯? 몸 얄쌍하게 이쁘게 만들었더만

럭키포인트 4,404 개이득

0 0
hX2TlLK9 04.17 12:49  
신고
[@129QPeBS] ㄴㄴㄴ 드라마 검은태양 보면 커팅한 몸이야.. 대충봐도 체지방 4~6 밖에 안되어보이던데
0 0
d0UfBPY8 04.17 09:21  
신고
헬스는 안하지만 14키로 찌우는건 자신있음 ㅎ

럭키포인트 29,259 개이득

0 0
rWjae4NG 04.17 10:00  
신고
이제 1년 반 운동한 헬린이인데
솔직히 의심됨,,
일단 가슴이랑 어깨가 좀 말이안되는거같음
처음 운동 반년정도일땐 내가 일년되면 이정도몸은 되겠지 상상한대로 크고있는데
10년운동했다고 남궁민 김종국몸이 될까 상상이 안됨
최대 말왕 정도까지밖에 안떠오름

럭키포인트 27,247 개이득

0 0
fkUiqyQl 04.17 16:13  
신고
나도 운동을 꽤 오래 해왔고 내 생각을 말하자면
그 정도 구력이 쌓여있고 운동에 애정을 느끼는 사람이라면
작품 하나로 약을 꽂는 선택은 하지 않을 같다
십수년동안 내가 몸을 어떻게 만들어 왔는데 이제와서 약을 꽂는다?
몸이 덜 나왔으면 덜 나왔지 그동안의 경력이 너무 아까울 거 같다.
그리고 일반인하고 비교하면 안되는게
돈과 시간이 있고 최상의 환경에서 케어를 한다면 근성장에 엄청 도움이 될 거 같긴하다.
내가 보는 로이더의 기준은
승모와 어깨 후면인데 네추럴 프로를 봐도 저 부분을 키우기 어려워 하더라
설기관 선수의 해당 부위를 봐도 다른데 보다 상대적으로 약한게 보이더라.
어깨와 승모가 과하게 잘 발달되어 있다? 높은 확률로 로이더다

럭키포인트 9,995 개이득

0 0
jqOEHOvA 04.17 16:33  
신고
약 쓴건 아닌거 같음 구력도 있고 배우 생활하면서 찌고 빼고 정도는 조절 잘하는 편 일꺼임
몸 자체도 그전부터 스키니한 체형도 아니고 일반적으로 항상 운동은 하는 몸이라서

내가 볼 때 님이 혹했던 '8개월', '14kg' 이런 워딩이 허구거나 작가가 넣은 멘트일 듯
그리고 드라마 영상도 보정을 많이 때려서 실제로는 님이 본 정도까지 체지방이 극단적이지는 않을듯

럭키포인트 25,001 개이득

0 0
k3yyspav 04.17 16:40  
신고
비활동기간에 밥쳐먹고 운동만하는사람이랑 열심히사는 일반인이랑 비교하긴 좀 힘들지

럭키포인트 5,925 개이득

0 0
로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
오늘의 인기글
제목