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16 Comments
R4g0n6yI 2020.12.26 00:43  
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-자랑글-

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SZ3Hw4by 2020.12.26 00:45  
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[@R4g0n6yI] 키 167.7이라
노력파임

럭키포인트 24,544 개이득

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iyzYUYLG 2020.12.26 00:43  
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근육돼지신가;;

럭키포인트 26,955 개이득

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SZ3Hw4by 2020.12.26 00:49  
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[@iyzYUYLG] 키보면 알겠지만 170도 안됨
나름 죤나 운동으로 노력 엄청 한건데
저거 잘나온건가....
키는 변화가 없어서 아쉽다고 느끼지만
내가 노력한만큼 결과가 좋게 나온거면 기쁠거 같은데
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6KSAXR3V 2020.12.26 00:44  
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체중이 65.9kg에 근육량이 50kg??
기초대사량은 남자가 1500kcal도 안되고
식후 4시간이후 운동전에 물마시지 말고 다시재봐라 뭔가 이상한데??

럭키포인트 2,215 개이득

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SZ3Hw4by 2020.12.26 00:46  
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[@6KSAXR3V] 50 저게 근육량 50kg가 아닌거 같음....
나도 볼줄 몰라서 찍어서 물어보는거임...
이거 건강검진으로 한건데 이거말고도 혈액검사나 다양한거 받아서 4주후 결과 다 나온다는데
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6KSAXR3V 2020.12.26 00:56  
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[@SZ3Hw4by] 그렇다면 딴거 다 제끼고 저 체중에 체지방이 17%면 몸 좋겠구만

ffmi로 계산하면 19.3 이니께 운동 잘 한 단단한 체격이네
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NDFG5kyR 2020.12.26 01:15  
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심권호 스타일 아니냐 작고 단단한

럭키포인트 7,543 개이득

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7aZJqRCa 2020.12.26 01:28  
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키가 작아서 그렇지 몸 구성 자체는 완전 탄탄하니 괜찮은데?

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nasMKW7W 2020.12.26 02:25  
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운동 열심히 하신듯 부럽

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uocqK0Y9 2020.12.26 02:53  
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근육량 멋지네요 ㅎㅎ
체지방만 줄이면 바디프로필 가능한거 아닌가요?

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OXY30hKJ 2020.12.26 03:07  
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근육량이 골격근이 아닌거아님?
골격근말고 그냥 근육은 장기도 포함이라 좀 다를걸?

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coIqYmAL 2020.12.26 10:06  
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[@OXY30hKJ] ㅇㅇ둘이 완전히 다름

내 친구 몸무게 80에 근육량 60키로 나오는데 다른 곳에서 인바디 다시 재니 골격근량 35도 안나옴ㅋㅋㅋ

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KTPxjtMn 2020.12.26 07:11  
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키를 노력으로 극복중이네

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coIqYmAL 2020.12.26 10:07  
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인바디 제품으로 다시 재면 골격근량 28~30정도 나오겟네 뭐...

근데 키 작은애들은 안타까움..
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j6SHgnLp 2020.12.26 16:48  
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나 체지방 12프로대인데 근육이 없음....

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